Ünlü oyuncu İrem Helvacıoğlu, hamileliğinin 7. ayında denizde talihsiz bir kaza geçirdi. Yaşadığı şoku ve korkuyu anlatan Helvacıoğlu, "Felç kaldığımı sandım" diyerek sevenlerini endişelendirdi. İşte detaylar...

Denizde Korku Dolu Anlar

Tatil için gittiği denizde yüzerken bir anda neye uğradığını şaşıran İrem Helvacıoğlu, yaşadığı kazayı şu sözlerle anlattı:

“Denizde yüzerken bir anda sırtımda büyük bir ağrı hissettim. Ne olduğunu anlamadım. Hareket edemez hale geldim. O an felç kaldığımı düşündüm. Hamile olmam nedeniyle daha da çok korktum."

Helvacıoğlu'nun açıklamaları sevenlerini ve hayranlarını derinden üzdü. Neyse ki, yapılan kontrollerde ciddi bir sorun olmadığı anlaşıldı. Ancak bu olay, hamilelik döneminde dikkat edilmesi gerekenleri bir kez daha gözler önüne serdi.

Hamilelikte Deniz Keyfi: Nelere Dikkat Etmeli?

Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve hassas dönemlerden biridir. Bu dönemde anne adaylarının hem kendi sağlıklarına hem de bebeklerinin sağlığına özen göstermesi büyük önem taşır. Deniz ve havuz keyfi yapmak, hamileler için rahatlatıcı ve keyifli bir aktivite olabilir. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır:

• Su Sıcaklığı: Suyun çok sıcak veya çok soğuk olmamasına dikkat edilmelidir. İdeal su sıcaklığı 28-30 derece civarında olmalıdır.
• Güneşlenme: Uzun süre güneşlenmekten kaçınılmalıdır. Güneşin en yoğun olduğu saatlerde (10:00-16:00 arası) dışarı çıkmamaya özen gösterilmelidir. Güneşlenirken mutlaka yüksek faktörlü güneş kremi kullanılmalı ve şapka takılmalıdır.
• Kaygan Zeminler: Havuz ve deniz kenarlarında kaygan zeminlere karşı dikkatli olunmalıdır. Düşme riskini azaltmak için kaymaz terlikler tercih edilmelidir.
• Aşırı Yorulma: Yüzme sırasında aşırıya kaçılmamalı ve yorulduğunuzda mutlaka dinlenilmelidir. Uzun süre suyun içinde kalmak vücut ısısının düşmesine neden olabilir.
• Hijyen: Havuzların temizliğinden emin olunmalıdır. Denizde ise kirlilik oranının yüksek olmadığı, temiz bölgeler tercih edilmelidir.

İrem Helvacıoğlu'nun yaşadığı bu talihsiz kaza, hamilelikte dikkatli olmanın önemini bir kez daha hatırlattı. Ünlü oyuncuya geçmiş olsun dileklerimizi iletiyor ve sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmesini temenni ediyoruz.