Kayseri'de İl Sağlık Müdürlüğü'nün düzenlediği "31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü" etkinliği, sigarayı bırakma hikayeleriyle umut oldu. 51 yıl boyunca sigara kullanan ve bu bağımlılıktan kurtulan 62 yaşındaki Hayrettin Kulak, yaşadığı zorlukları ve yeni hayatını anlattı. Kulak, özellikle gece öksürüklerinden dolayı uyuyamadığını belirtirken, doktorların desteğiyle bu kötü alışkanlığından kurtulduğunu ifade etti.

Sigara Bırakma Poliklinikleri Umut Oluyor

İl Sağlık Müdürü Mehmet Erşan, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl 8 milyondan fazla insanın tütün kullanımı nedeniyle hayatını kaybettiğini vurguladı. Türkiye'de de durumun farklı olmadığını, 100 binin üzerinde insanın tütün ürünlerine bağlı hastalıklar yüzünden yaşamını yitirdiğini belirtti. Erşan, sigaranın başta akciğer kanseri olmak üzere birçok kanserin tetikleyicisi olduğunu ve akciğer kanserlerinin %90'ının tütün kullanımıyla ilişkili olduğunu söyledi. Kayseri'de faaliyet gösteren 5 adet Sigara Bırakma Polikliniği'nin önemine dikkat çeken Erşan, 2024 yılında 4 binin üzerinde başvuru aldıklarını ve bin 558 kişiye ilaç desteğiyle tedavi imkanı sunduklarını açıkladı.

"Bu Bir Hastalık ve Tedavisi Mümkün"

Melikgazi Sağlıklı Hayat Merkezi Sigarayı Bırakma Tedavisi Polikliniği'nde görevli Uzman Dr. Ayşegül Yılmaz Türker, sigara bağımlılığının bir hastalık olduğunu ve tedavisinin mümkün olduğunu vurguladı. Türker, polikliniklere başvuran hastalara danışmanlık hizmeti verdiklerini ve uygun olanlara Sağlık Bakanlığı tarafından ücretsiz temin edilen ilaçlarla destek sağladıklarını belirtti. Dr. Türker, "Nasıl tansiyon, şeker hastalığında doktora gidip tedavi oluyorlarsa, sigara kullanan kişileri de sigara bırakma polikliniklerine davet ediyorum. Burada doktor destekli uygulanacak tedavi ile bırakma başarısının sağlanacağına inanıyorum" dedi.

51 Yıllık Tiryakinin İtirafı: "Akşam Öksürükten Yatamazdım"

51 yıl boyunca günde 2 paket sigara içen Hayrettin Kulak, sigarayı bırakma sürecini şu sözlerle anlattı: "1974 yılından beri sigara içiyorum. Sigarayı bırakmayı zaten istiyordum. Sağ olsun hocamız da bize çok destek verdi. Allah razı olsun. Onun sayesinde bunu da başardım inşallah. Başarmaya da devam edeceğim. Günde 2 paket içiyordum. Bırakma süreci 1 ay gibi sürdü. Bıraktıktan sonra çok iyiyim. Akşam öksürükten yatamazdım. Döndükçe hırıltıyla boğazımın ağrısından duramazdım. Fakat şimdi çok şükür çok iyiyim. Bütün vesile olanlara teşekkür ederim."

Oğlunun Merakı Bırakma Kararı Aldırdı

19 yıldır sigara kullanan Tuğba İmamoğlu da oğlunun sigaraya olan merakı üzerine bırakmaya karar verdiğini belirtti. İmamoğlu, günde 2 pakete yakın sigara içtiğini ve oğlunun "Anneciğim senin ölmeni istemiyorum" sözleri üzerine harekete geçtiğini söyledi. Sigarayı bıraktıktan sonra özgürleştiğini, sigara stresi ve kötü kokudan kurtulduğunu ifade eden İmamoğlu, kendine güveninin arttığını vurguladı.

Kayseri'deki bu örnekler, sigara bağımlılığından kurtulmanın mümkün olduğunu ve sağlık kuruluşlarının sunduğu desteklerin önemini bir kez daha gözler önüne seriyor. Sigarayı bırakmak isteyenler için umut ışığı olan bu hikayeler, diğer bağımlılara da ilham kaynağı oluyor.